ヒーリングサロン ピアニシモ

丹田・中心軸 グループレッスン

丹田イメージ

グラウンディングの基本となる『丹田・中心軸』をしっかりと作り、鍛えるための グループレッスンです。

★丹田(たんでん)とは、自分の中心核のことをいいます。 生命エネルギーの源です。

★中心軸はその名の通り自分の中心であり、自分の本質です。

丹田・中心軸は生きていくうえでの基本となる感覚です。 これがあるのと無いのでは、全てが全く変わってくるほど、違いが出てきます。

丹田ができると、重心がしっかりして安定してきます。 そして足が地に着いた感覚が出てきて、現実を創るパワーが生まれてきます。 (グラウンディング)

中心軸をしっかり取ることは、肉体だけでなく自分の魂・本質を感じることであり、 本来の自分自身に戻ることでもあります。

特に「運を良くして、願いを叶えたい」という方は、丹田・中心軸は欠かせません。 欲しいものを引き寄せるために必要な吸引力は、強固な丹田・中心軸がないと出てきません。 また、中心の定まらないブレたフォーカスでは、大したものは引き寄せられません。

丹田・中心軸は、頭で考えても上手く作れません。 一番大切なのは、身体に意識を持ってきて、その状態を感じてみること。 ですから難しく考えず、まずは身体を感じてみることから始めることが大切です。

日々精神的に安定し、幸せを感じて生きていく上でとても 役に立つ丹田・中心軸。 ぜひグループレッスンでしっかりと身 につけて下さい。

全く初めての方でも、分かりやすく指導いたします。 また、以前に習ったことがある方も、更にレベルアップした 丹田・中心軸を作るための練習の場としてご利用ください。

※サロンまでお越しになれない方には、丹田・中心軸にプラスして呼吸法・浄化法をお教えしている教材DVDもございます。
⇒こちら

◆丹田・中心軸が身に付くと…

◆地に足が着いてくる

丹田が強くなると重心が下がり、どっしりとした安定感が出てきます。反対に丹田が弱ってくると、自信がなくなったり、迷いが出てきたり、不安や心配ごとが浮かんできたりします。そして地に足がつかず、ふわふわとした、心もとない状態になってしまいます。

◆本来の自分を取り戻せる

本来の自分自身の姿は生き生きとしていて輝いています。ところが、中心軸がずれてしまうと自分自身を見失い、本来の力が発揮できなくなります。中心軸をしっかり作れるようになると、ニュートラルな本来あるべき姿に戻っていき、魂の本質を感じる ことができるようになっていきます。さらに周囲のネガティブな影響も受けにくくなり、本来の自分の感覚を取り戻すことができます。

◆丹田・中心軸で現実を動かす

丹田が強くなり中心軸が安定してくると、グラウディングも強くなります。すると気持ちがブレなくなり、何事にも揺るがない強さとパワーが生まれてきます。さらにバランス感覚と活力が整うと現実を作り出すパワーが身につき、夢や願いが叶いやすくなります。

こんな方にお勧めいたします

*自信を持ちたい *強くなりたい
*いつも落ち着いていたい *地に足をつけたい
*不安や心配を減らしたい *優柔不断体質を直したい
*人前で堂々としていたい *ネガティブな影響を受けなくなりたい
*グラウンディングを強めたい *冷え性を改善したい
*夢を現実にしたい

丹田・中心軸 グループレッスン 60分 5,400円

日 程:

7月23日(日)13時~14時

申込締切: 前日まで (但し定員になり次第締め切ります)
定 員: 8名
持ち物:

動きやすい服装でお越し下さい。
このレッスンに参加の方は、同日15時~開催の新月の瞑想会に無料でご参加頂けます。

 

お客様の声

丹田・中心軸 グループレッスンのご感想です

改めまして、丹田・中心軸グループレッスンについての感想です。 とても分かりやすく、お伺いして本当に良かったです。 中心軸を探して不安になっていましたが、しなやかな中心をここかなと感じるくらいの感覚ということで、とても分かりやすかったです。 足が地に着くという感覚を始めて体感しました。

先生と話をしているあいだ、実は飴玉のことを考えたのですが、家に帰ったら飴がテーブルの上においてありました。 これか、と思いました。 考えすぎず今を感じる。 そして、瞑想についても今までの概念を覆す形の利用法を説明していただき、これからの私の人生に必要な日々の手放しの方法に、会うべき時期に出会えたのかと思います。 私の中心、私の中心、私は私、と昨日から呪文のように言っております。

本当にありがとうございました。

丹田・中心軸のセッションをしていただきました○○でございます。 今日はどうもありがとうございました!! 自分にも出来た事がとっても嬉しくて、本当に楽しい時間でした。
帰りの電車で気付いたのですが、

① 私は電車に乗るとつり革につかまっていてもフラフラしてしまうのですが、今日はそれがありませんでした。 試しに手を離してみても、よろけたりしませんでした!

② 一昨日から秋の花粉の症状が出始めてかなりつらかったのですが、なんとウソのように鼻水がピタリと止まっております!

③ 行く時は肌寒くて、上着をもう1枚欲しいほどでしたが、帰りは腕まくりでした。

すごいですよね、速攻性に驚いています。 帰って来てから家でもずっと意識しています。

サロンで教えていただいた時のように汗が出るほどではありませんが、それだけ菊山先生の波動が高いのだと改めて実感しています。 足の裏がピリピリしている新鮮な感覚に、嬉しくて口が緩みっぱなしです(笑) 受けて良かったです! なんだか久しぶりに楽しくなってきました。 毎日意識して色々応用したいと思います。

タイミング良く、SWS期間中に菊山さんから「丹田・中心軸」を教えて頂いて、本当に良かったと思いました。

今まで、本を見て自己流でやっていたので、物凄い念力(笑)を使っていましたが、菊山さんから教わってからは、

・ピタ~(足が床に着く感じ)

・ふわぁ~(肩の力を抜く感じ)

・スーッと(中心軸が丹田に繋がった感じ)

このような感じ(イメージ)で、楽にやっています♪

あとは、日々この感覚をキープして良いものをどんどん引き寄せられるように頑張ります!(^^)!

丹田・中心軸のレッスンを受けました○○です。

ご指導のおかげで、日常の中でも丹田を意識しやすくなりました。

顔もすでに変わってきましたよ~♪ ちゃんと頬があがってきました(わーい)。 しかし、これまでがアゴが前に突き出る姿勢だったので、正しい姿勢になると 二重あごになるという悲しいオマケも…早くなくなれ~!

精神的な変化はまだよく分かりませんが、丹田が意識できるようになった♪ という喜びで、すでに大きく変わったような(笑)気になっています(能天気)。

しばらく丹田・中心軸に働きかけて、良い結果を菊山さんにご報告できるように したいと思います。

寒暖の差が激しい毎日ですので、どうぞくれぐれもご自愛ください。

本日は、丹田・中心軸のレッスンどうも有難うごさいました。 自宅で、練習してみたら、足がずーんと大地に沈んで入り込むような、ずっしりと重い感覚をまた感じられました。 歩いてみても、ズシンズシン、のっしのっしと、足がが少し重く感じる程です。これからは、しっかりと、大地を踏みしめて、歩いて(生きて)いきたいと思います。

それで、急いでご報告のメールを書いたのは、練習をしていたら、いつの間にか、あのひどい肩の痛みが、嘘みたいに治ってしまいました(^-^)v すごく嬉しいです!

ひじりさんが教えて下さったこと、「自分がしっかりしていれば、ネガティブなエネルギーの影響は受けない!」ということ、いつも心にとめて、過ごしていきたいと思います。 また、肩が痛くなった時は、丹田・中心軸をやりたいと思います(*^^*)

本当にどうも有難うごさいました。

丹田・中心軸の感想を述べたいと思います。 ひじり先生に教えてもらった丹田・中心軸はひとことで言うと即効性があります。

やってみて意識が浮つかないんです。 変な雑念も深く入らず通り抜けていく感じで自分を中心で感じます。

あと意外だったは今までは聞きにくい小さい声だったのに声がよく出るんです。 苦手な人ともかまえることなく意識せず普通に接することができたし、ジョークが言えそうもない人に軽く言えたのが不思議でした。

他にも衝動買いがなくなりました。 同じものを買わなくなったんです。 本来の自分に出会えた感じでうれしいです。

電車が来るまでの30分を丹田・中心軸やってるとあっという間に時間が短く感じるしとにかく暇さえあればやってます。 これからもやっていきます。

先日、丹田と中心軸の出来映えを試しに人ごみに入ってみました。

場所は、神宮球場!(ヤクルト×横浜戦)

すると、以前なら周囲の影響を受けてしまうというか、自分のペースが作れなかったのに、今回は違いましたよ~。 きちんと独りになれた感覚で、自分のペースを作る事が出来たのです。 これって、上手くいっている傾向ですよね(^ ^)。

毎日、寝る前には10分程度ですが、ベッドにあぐらをかいて座って瞑想しています。

息子は瞑想の意味を勘違いしていて・・・。 独りで秘密に集中することだと思っていて・・・、学童でやり忘れた学校の宿題をこっそりする事が自分の瞑想!であるらしく、帰宅するなり「瞑想しなくっちゃ!!」と頻繁に言っておりますよ。

子供は笑いのネタが尽きなくって面白いですね。

こんばんわ。 先日、丹田・中心軸のレッスンで お世話になりました○○です。

レッスンの後、変化があったことを お知らせいたします。

レッスン受講後から、毎日忘れず 丹田、中心軸を意識して生活するようにしたところ 毎日少しずつ変化が!!

前向きな気持ちが前面に出るようになり 不安感が減少しています。

何より、丹田と中心軸を調整している時間が 気持ちいいです!!!

毎朝の瞑想前に整えて、瞑想に入るときが特にです(笑) 一日の中で、とてもいい時間が過ごせているな。と 感じています。

これからも忘れることなく、意識しながら 続けていきたいと思います。

先程は、ご指導を有り難うございました。

荻窪の駅まで歩く間にも、丹田作りをためしてみました。 歩いている間は丹田の存在を感じるのですが、階段の上り下りをすると実感が薄れました(^^)

まだ、24時間体勢には遠い様な気もしますが、繰り返し練習してみます。 帰宅してからも、身体を振動させてみると、先程よりもはるかに短時間でジンジン感覚と腕の上がる感覚がやってきました。 今までになかった感覚を体感できて、本当に嬉しいです。

教えていただいた事を、仕事にや日常に活かせるよう心掛けます!! 本当に、ありがとうございました。

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