現実的スピリチュアル・ライフのススメ

カテゴリ:│・・・自分を整える簡単メソッド

【冬至&年末の簡単浄化ワーク】動画アップしました♪

こんにちは、菊山ひじりです。

明日は冬至ですね・・・♪

冬至は1年で一番太陽エネルギーが少ない日。
でもこの日を境に、確実にエネルギーは転換していきます。

冬来たりなば春遠からじ・・・なのです♪(ちょっと古いかな・・・^^;)

そして、そんな冬至から年末にかけては、新年に向けてご自分を浄化して整える、とっても良いタイミングです♪

ですので【冬至&年末の簡単浄化ワーク】のやり方の動画をサロンのYouTubeチャンネルにアップしてみました♪

3分22秒ほどの短い動画です。

簡単なのに、効果は抜群ですよ♪
ぜひ試してみてくださいね~~♪

 

今なら、サロンの公式サイトのトップページでもご覧頂けますよ(^^)。
ご都合の良い方でご覧くださいね~~☆彡

 

よろしければご登録くださいね~☆彡
  ↓↓↓
ヒーリングサロン ピアニシモのYou Tubeチャンネルはこちら>>

 

 

Pick Up!2019kouunjouka

New Sessions!
rewritebana lifesiftbana

個人セッションもご予約受付中
ヒーリングサロン ピアニシモの公式サイトはこちら
(平日は20時まで、土日祝日は18時まで)

1番人気は、対面ヒーリング&リーディング90分
healingblog (2) 

2番人気は、スピリチュアル・カウンセリング50分(対面・電話・スカイプ)
readingbulog

 

LINEでのご予約&お問合せ受付開始しました♪
メルマガmini版をLINEでも配信♪ぜひご登録くださいね♪
  ↓↓↓
友だち追加

 

毎週木曜日18時配信♪
~音楽と誘導瞑想~
Podcast番組「癒しのピアニシモ♪」

podcast_b_0616
番組詳細や聴き方のご案内はこちら>>

 

お守りパワーストーンブレスレットはこちら
shop


各種瞑想CDや丹田中心軸レッスンDVDはこちら
瞑想&浄化メソッドDVD&CDはこちら


全国の書店・Amazon等で好評発売中
kouunbook

ショップのインスタhttps://www.instagram.com/pianissimosalon/
ショップのTwitterhttps://twitter.com/pianissimoshop
ショップのFacebookhttps://www.facebook.com/pianissimoshop/

私のTwitterはこちら⇒ https://twitter.com/HijiriKikuyama
私のインスタはこちらhttps://www.instagram.com/hijirikikuyama/
公式Facebookはこちら⇒ https://www.facebook.com/pianissimo77/

現実的スピリチュアル
ヒーリングサロン ピアニシモ
ヒプノセラピー 催眠療法 レイキ 
スピリチュアルカウンセリング

天然石ブレスレット
パワーストーンブレスレット 
オーダーメイドブレスレット

お日様のパワーを上手に受け取ろう♪

こんにちは、菊山ひじりです。

今朝は、実はちょっと寝坊してしまい、メッセージアップできませんでした。
睡眠が必要だったのね・・・ということで・・・(;´Д`)
暖かく見守って頂けると幸いです<(_ _)>

さて今日はものすごく良いお天気~♪
今朝の空はこんな感じでした♪

IMG_1352

サロンのベランダからの風景はこんな感じ♪
雲一つありませんでした!

IMG_1347

実は先ほど、お日様のパワーを受け取るためにベランダで瞑想しようとしたら、暑くてすぐ退散となりました・・・(-_-;)
もう11月半ばなのに、じりじりと焼けるような、ものすごいパワーですよね・・・。

で、サロン窓際のカーテン越しに、しばし瞑想しました。
エネルギーがグングン沁み込んで、あっという間にパワー満タンになった感じです(^^)

お日様のパワーは素晴らしいのですが、受け取るにはコツがある気がします。

最近元気がないなぁ・・・
落ち込み気味だなぁ・・・

というような方は、急にお日様のパワーを受け取ろうとすると、逆にすごく疲れると思います。
落ちているときの波長って、お日様の波長と、違いすぎますのでね・・・。

そもそも元気のある方でも、直射日光の波長はかなりきついです。
その位のパワーがないと、地球を照らし、生命を吹き込むことはできないのでしょうけれど。

そういうときは、カーテン越しに、光を感じながら、少しの間目を閉じて、光が自分に沁み込んでくるのを味わってみてくださいね。
そして、その沁み込んできた光の波長に、自分を共鳴・同調させてみてください。

長時間でなくていいです。
数分でいいんですよ(^^)
十分に効果がありますよ~~~♪

お日様のパワーは、他の何物にも代えられない、素晴らしい生命パワーです。
上手に充電して、日々を乗り切っていきましょう♪

 

あと、後ほど18時には、Podcast番組「癒しのピアニシモ♪」23回目が配信となります。
今回はプラセボ効果についてお話していて、具合が悪い方にピッタリのイメージ瞑想もあります。

また配信されましたら、お知らせいたしますね~♪

 

 

New Sessions!
rewritebana lifesiftbana

Pick Up!reiki20181118

tanden20181208

 

個人セッションもご予約受付中
ヒーリングサロン ピアニシモの公式サイトはこちら
(平日は20時まで、土日祝日は18時まで)

1番人気は、対面ヒーリング&リーディング90分
healingblog (2) 

2番人気は、スピリチュアル・カウンセリング50分(対面・電話・スカイプ)
readingbulog

 

LINEでのご予約&お問合せ受付開始しました♪
メルマガmini版をLINEでも配信♪ぜひご登録くださいね♪
  ↓↓↓
友だち追加

 

毎週木曜日18時配信♪
Podcast番組「癒しのピアニシモ♪」

podcast_b_0616
番組詳細や聴き方のご案内はこちら>>

 

お守りパワーストーンブレスレットはこちら
shop


各種瞑想CDや丹田中心軸レッスンDVDはこちら
瞑想&浄化メソッドDVD&CDはこちら


全国の書店・Amazon等で好評発売中
kouunbook

ショップのインスタhttps://www.instagram.com/pianissimosalon/
ショップのTwitterhttps://twitter.com/pianissimoshop
ショップのFacebookhttps://www.facebook.com/pianissimoshop/

私のTwitterはこちら⇒ https://twitter.com/HijiriKikuyama
私のインスタはこちらhttps://www.instagram.com/hijirikikuyama/
公式Facebookはこちら⇒ https://www.facebook.com/pianissimo77/

現実的スピリチュアル
ヒーリングサロン ピアニシモ
ヒプノセラピー 催眠療法 レイキ 
スピリチュアルカウンセリング

天然石ブレスレット
パワーストーンブレスレット 
オーダーメイドブレスレット

喉のチャクラを活性する~ネガティブを溜めない方法

こんばんは、菊山ひじりです。

今日から5月ですね~~~♪

06C755F0-87F6-4036-BBB5-67353D059E2B

これは今朝の通勤路で撮ったお花♪(インスタにもアップしています)
白く清らかな姿に癒されました~~(^^)

 

さてさて、新年度が始まり1ヶ月が過ぎ、そろそろ「いつもの調子」を取り戻している方もいらっしゃれば、1ヶ月の疲れがドーッと出て5月病・・・みたいになる方も出てくるころですね。

そんな5月を上手に乗り切って、今年後半に良い流れに乗るための、一つの方法を書いてみたいと思います。

ポイントは、喉のチャクラ(第五チャクラ)です。

 

♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

 

5月は気温もグーンと上がり、エネルギーがさらに活性して動き出す時期です。
ですので、天気の良い日に外でお日様を浴びたり、自然の中で過ごしたりすると、良いエネルギーをチャージすることができます。

ただし、自分の中にネガティブなものが沢山溜まっていると、良いエネルギーをチャージしようと思っても、入るスペースがない、ということになります。
ですので、まず自分の中に溜まっているネガティブなものを、大掃除するこ必要です。

 

そのためには、こまめに自分を浄化することが大切なんですが、その時にポイントとなるのが、喉のチャクラなんです。

 

例えば、ネガティブなことが思い浮かんだり、イラっと怒りが湧いてきたりしたら、ともかく、

呼吸法で吐き出す
愚痴って吐き出す

というように、「吐き出す」のです。

あれこれ考えず、エネルギーレベルで、ともかく出してしまうんです。
これ、実際にとても効果があります。

 

ただし愚痴る場合は、お友達に聞いてもらったりすると、そのお友達をネガティブ波動に共鳴させてしまう場合もありますので、呼吸法などで吐き出すのが、無難かもしれません(^^;)

 

呼吸法といっても、何か特別なことをする必要はありません。
お部屋の中、もしくはベランダなどでよいので、思い切り深呼吸して、特に息を吐くほうに集中してみましょう。

ハーッ!と思い切り、吐き出してくださいね。

そしてその時に、一緒にいらないもの・モヤモヤした想いなども出す、と「決め」ます
スッキリ感じるまで、何度でも深呼吸していきましょう。

 

吐き出す、というのは、喉を通して外に出す、ということです。
喉は第五チャクラがある場所ですが、ここは他者とのコミュニケーションや、現実創造や、自己実現と深くかかわっているチャクラです。

 

自分に自信がない人や不安がある人は、喉のチャクラが弱い(詰まっている)ことが多いです。
そうすると、声が小さくなったり、言葉で人に伝えることが億劫に感じられたりして、コミュニケーションが苦手になったりしています。

喉が詰まっていると、ネガティブなエネルギーを吐き出せないので、ネガティブがより溜まりやすくなります。
そしてネガティブなエネルギーが外に出れず、自分の中でグルグルと回って、自己中毒しているようになってきます。

「ネガティブな想いがなかなか抜けない」というときは、こういうループにはまっていることが多いです。

そういうときは、ともかく「喉を開く」イメージをしながら、深呼吸をしてみてください。
フォアグラみたいに(ちょっと残酷ですが)、喉に太いパイプが通っていて、自分の中に溜まっているものが、全部ガバッーと出ていくようなイメージです。

 

また、「歌う」ことも、喉のチャクラを活性するとても良い方法です。
喉が閉じているかも?と感じる方は、カラオケとかで歌うのも、良いと思います。
ともかく、意識的に声を出して、歌ったり、しゃべったりして、ぜひ喉のチャクラを活性しつつ、喉を開いてください。

 

そして、いらないものは全部、スッキリと吐き出してくださいね。
そうすれば、その空いたスペースに、良いエネルギーをたくさん取り入れることができるようになり、良い流れに乗りやすくなりますよ(^^)

簡単な方法ですので、ぜひぜひ試してみてくださいね~♪

 

この5月に、皆さまに沢山の素晴らしい出来事がありますように・・・

 

 

Pick Up!現在受付中のセミナー&グループセッションはこちら♪sws201805

reiki20180520

tanden20180527

hypnomeisou20180527

fullsuportbana

 

日頃の感謝の気持ちを込めて♪
母の日オーダーメイドブレスレット♪
mothersdaybana550

 

個人セッションもご予約受付中
ヒーリングサロン ピアニシモの公式サイトはこちら
(平日は20時まで、土日祝日は18時まで)

1番人気は、対面ヒーリング&リーディング90分
healingblog (2) 

2番人気は、スピリチュアル・カウンセリング50分(対面・電話・スカイプ)
readingbulog

 

ショップのインスタ&Twitter&Facebook始めました(^^)
良かったらフォローしてくださいね

order0411-2

ショップのインスタhttps://www.instagram.com/pianissimosalon/
ショップのTwitterhttps://twitter.com/pianissimoshop
ショップのFacebookhttps://www.facebook.com/pianissimoshop/

私のTwitterはこちら⇒ https://twitter.com/HijiriKikuyama
私のインスタはこちらhttps://www.instagram.com/hijirikikuyama/
公式Facebookはこちら⇒ https://www.facebook.com/pianissimo77/

 

お守りパワーストーンブレスレットはこちら
shop


各種瞑想CDや丹田中心軸レッスンDVDはこちら
瞑想&浄化メソッドDVD&CDはこちら


全国の書店・Amazon等で好評発売中
kouunbook

現実的スピリチュアル
ヒーリングサロン ピアニシモ
ヒプノセラピー 催眠療法 レイキ 
スピリチュアルカウンセリング

天然石ブレスレット
パワーストーンブレスレット 
オーダーメイドブレスレット

  • メルマガ登録
  • 癒やしのピアニシモ Podcast
  • 手放して生きるとどんどん運がやってくる
  • 自宅で簡単レッスン DVD&CD
  • ヒーリングショップピアニシモ

カテゴリ

月別アーカイブ

カレンダー

タグ一覧