現実的スピリチュアル・ライフのススメ

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夏に生き生きとパワーアップする方法☆

こんにちは、菊山ひじりです。

暑い日が続いて、何だか本当に夏~っていう感じになってきましたね☆
夏は太陽のパワーが非常に強いので、エネルギー充電するには適している季節です。
また、何か新しいことを始めるために準備したりパワーを備えるのにも、本来ならとても良い季節と言えます(^^)

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でもヒーリング・セッションを受けにいらっしゃる方を見ていると、「元気を出したいのにどうしても元気が出せない」「夏バテしている」という方が多いようです。
そういう方は、ほとんど例外なく、

(1)体の芯が冷えている
(2)睡眠が足りていない
(3)ネガティブなエネルギーを溜めている(気持ちの切り替えが上手くできない)

という方が多いですね~☆

人間は肉体を持っていますから、(1)(2)の部分が実はとっても大きくものを言い、ここができていないと、どうしても(3)のようにネガティブなものが溜まってしまいがちです。
逆に(1)と(2)がクリアできていれば、(3)のネガティブな気持ちの切り替えは格段にやりやすくなります。

 

例えば対面ヒーリング・セッションでは、手を体に当てて温めると同時に、内部に溜まったネガティブなエネルギーを浄化して抜いていきますので、終わると皆さま体がポカポカと暖かくなり、ほわーっと全身が緩むのを実感して頂けます。
そしてその後、実際に体も気持ちも軽くなった、ポジティブな気持ちになった・・・とご報告を頂くことが多いのは、いかに体と心と魂が深く繋がっているかを証明していると思います。

 

とはいえ、ご自分でレイキ等を習っていない限り、毎日のようにヒーリングを受けるのは現実的ではありませんから、ご自分の生活の中で、それに変わる方法を続けていく必要があると思います。
でもそれは、何か特別なことや難しいことではありません。

例えば、暖かいお風呂にゆったり入ったり、意識的に暖かい飲み物や食べ物を取る・・・というようなことでも、意識的に行うことで十分に違いが出てきます。
また寝るときはクーラーをしっかりかけて、涼しくして熟睡できるようにするのもいいようです。(その場合、お布団はしっかりかけて、体を温めてくださいね。)

 

暑くて眠りが浅くなると、エネルギーは消耗して減少してしまいます。
私たちは生命エネルギー(プラーナ)を睡眠中に充電していますので、ぐっすり良い睡眠を確保することは、想像以上にとても大切です。
しっかり眠れると、プラーナが十分に補給されて体にパワー的な余裕ができるので、気持ちもポジティブになりやすくなるのです。

嫌なことがあったり、ネガティブな気持ちになっているときは、まずはしっかり体を温めて、さらに十分な睡眠をとって、それを乗り越えていくためのパワーを蓄えてみてくださいね。

 

その上で、ヒーリング以外の方法でネガティブエネルギーを除去するには、ハーっと吐き出す呼吸法を行うのが効果的です。
やり方は簡単です。
姿勢を整えて、「自分の中に溜まっているネガティブなものを呼吸と一緒に全部吐き出す」としっかり決めて、お腹のそこからハーっと息を吐き出すのです。
スッキリするまで、何度でも繰り返しましょう。
お部屋の中でやるならば、終了後は窓を開けて空気を入れ替えましょう。

 

呼吸法は、エネルギーと肉体をリンクして浄化が簡単に確実にできるので、初心者の方にもおすすめです。
「幸運の根っこと繋がる方法」にも浄化のための呼吸法がいくつか書いてありますので、ぜひいろいろ試してみてくださいね。

また、文庫本購入者プレゼントの「願いを叶える天界の浄化瞑想」(無料ダウンロード)では、誘導に従ってイメージをしていくだけで、モヤモヤ溜まったものをスッキリと浄化することができます。

 

せっかくの夏ですから、色々な方法を試してパワーアップして、ポジティブで生き生きとした自分に生まれ変わっていきましょう。

 

♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

さて、昨年の夏は3週間のヨーロッパ聖地巡りをしましたが(早いものでもう1年経つんですね~!)、今年の夏は東京で過ごす予定です。
ただ、8月3日新月から行う夏の特別集中遠隔セッションの際には、参加者の皆さまのブレスレットの浄化&パワーチャージのため、都内または近郊のパワースポット巡りをいたします(^^)

セッション詳細はこちら>>

セッションでパワーチャージするブレスレットは私もとっても気に入っていて、最近はいつも身につけています。(オーロラクオーツ。私のは大玉12mmです。)

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下の写真は、もう5年以上毎日つけているお気に入りブレスレット(ラリマーと聖母マリアブレス)と一緒にはめたところ。
今はこの組み合わせの感じがとても気に入っていて、セッションだけでなくプライベートでもはめています。

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セッションで訪れるパワースポットは、先日から下見で色々な場所を訪ねているのですが、そのうち一箇所の神社で、境内の猫ちゃんがお膝にスリスリしてきました♡
可愛かったです~♡
動物は邪気がないので、本当に癒されますね♪

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セッション参加者の方には、お一人ずつのお願い事やテーマに一番あったパワースポット(教会、神社、お寺、自然の中など)を選んで個別にパワーチャージしてきますので、どうぞお楽しみに~♪
(どのパワースポットでチャージしたのかは、お一人ずつにお知らせいたします)

 

個別にパワーチャージしたブレスレット付き遠隔セッション2016natutokubetu

ご予約受付中♪
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丹田・中心軸とヒプノ瞑想会を両方参加されると割引になります☆
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(平日は20時まで、土日祝日は18時まで)
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七夕に願い事♪

こんばんは、菊山ひじりです。

 

今日は七夕。
皆さまの地域は、お天気いかがでしょうか?
東京は曇っていて、時々雨もパラっと来たりして・・・(涙)。
しかし!天気がどうでも、七夕には意味があります!!

 

七夕では、多くの人々が笹の葉に願いを書いた短冊をかけて願い事をしますよね。
この、「沢山の人が行う」ということがポイントです。
といいますのは、沢山の人の意識が一つになるとき、そこには非常に大きな力が働いて、普段とは違うことが成就可能になるからです。
新月や満月の瞑想で、願いが思いがけない形で叶った・・・というのは、この原理です。

 

今日は沢山の方々が、願いが叶うようにお祈りしていると思いますが、ぜひ、本気でお祈りしてみてください。
この波に便乗できれば、普段なにもない日に一人でポツンと祈るより、ずっと叶う可能性は高いですよ。

 

「でも今まで毎回願っているけど、全然ダメなんだけど?」

 

という方は、今一度自分の覚悟を確認してみてください。
といいますのは、口では願っているといいながら、

 

「もし願いが叶わなかったら嫌だから」
「傷つきたくない」

 

と、真剣に願うことを躊躇する方も多いからなのです。
ダメだったときの、気持ちの逃げ道を作っているんですね。

 

その恐れを振り払って、本気で願ってくださいね。
本気の気持ちは、一点突破を可能にします。
逆に、逃げ道を作っているということは、もうその時点ですでに気持ちが負けているのです。
ぜひ、ご自分のパワーを信じてみてくださいね~。

 

なお、今月は7月31日に2度目の満月、ブルームーンを迎えます。
このブルームーンも、願いを叶えてくれると言われています。
それには理由があって、満月の豊かさ・物事を成就させる大きなパワーは、思念パワーを増強してくれるので、フォーカスを強めて、願いを引き寄せるには、とても良い影響を与えてくれるんですね。

 

ですから、どうしても叶えたい願いがある方は、新月から願いを祈り続けて、ブルームーンの日に全てを天に委ねる瞑想をすると、良い結果を引き出せるかもしれません!
めったにないブルームーン、ぜひ上手に活用してみてください。

 

なお、ブルームーンのときは、私はヨーロッパに行っています。
時差もあるので、恒例の瞑想会開催はちょっと難しい状況でして・・・。
せっかくの機会なんですが・・・うぅ~、とても残念です・・・。
その代わりに聖地でじっくりお祈りをして、良い波動を浴びてこようと思います。

 

なお、聖地遠隔セッションに参加の方には、その日にヒーリングやお祈りをして、サポートさせて頂きますね。

 

では今夜の七夕、ぜひぜひ素晴らしい祈りのひとときをお過ごしくださいませ~♪

 

 

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光を送るワーク♪

こんにちは、菊山ひじりです。

 

何度かブログで実例として上げてはいるものの、ワークとして明確に記載していなかった「光のワーク」を、改めてご紹介しますね。

 

光のワークは、苦手な相手・嫌いな相手に対して光を送るというシンプルなワークです。
でも、その効果は絶大なんですよ。

 

以前にブログに書いた「愛を贈るワーク 」と似ています。
違うのは、「愛」を送ろうとすると心理的に引っかかる相手に対しても、「光」だと感情を切り離すことができるので、送れる場合があることでしょうか。
つまり、ハードルがちょっと低いので、非常にやりやすいのです。

 

まずは、実際にワークを行ったYさんからのメールをご紹介します♪

 

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こんばんわ、Yです。
今日はすごい風と雨でまさに春の嵐ですね(*_*)
この2、3日花粉症と風邪で珍しくダウンしていた私に朗報が…

先日観ていただいた、私を異常に敵視している部下とエネルギーが繋がっている部長が、なんと3月末付で転勤になりました!
しかも北海道に単身赴任でー!
わーい、わーい(^o^)
毎日光を送って、ちゃんとご栄転をお祈りしていたら転勤が決まりました…


実は2年半前にこの人が直属の上司になってから公私ともに?色々な事が勃発してきたので、とても晴れやかな気持ちです…


次に来る人がどんな人かわかりませんが、それはさておき一つクリアした感じです!

取り急ぎご報告でした♪

 

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Yさん、素敵なご報告をありがとうございました。

 

今までの自分の経験や、皆さまからのお便りを拝見してみると、このように嫌な相手が自分の目の前から去っていく、というパターンが多い気がします。
また、相手が急に良い人になり、仲直りをしてきた・・・という例もあります。
自分自身に変化が起きて、今までよりずっと素晴らしい場所に移動、ということもあります。

 

いずれにせよ、嫌な関係性から卒業できるのは確実です。

 

全ては自分が引き寄せています。
そして、そこから何を学ぶかが、今ここに生きている意味であり、一番重要なことであるのは事実。
嫌いな相手も、自分にとって何かを学ばせてくれる、ありがたい存在なのです。
でも、頭ではそう思っても、なかなか気持ちはついていかないことが多いのではないでしょうか。

 

光を送るワークでは、相手を好きになる必要はありません。
愛せなくても、全然構いません。
ただ淡々と、光を送りましょう。

 

自分にとって、嫌であればあるほど、光を送りましょう。
それは必ず自分にとって一番良い形で返ってきますよ(^^)

 

【光を送るワークのやり方】

(1)目の前に嫌な相手がいる、とイメージします。

(2)両手の上に、真っ白く光る光のボールがある、とイメージします。

(3)その真っ白い光のボールを、相手に送ります。
   そして相手がその光に包まれて真っ白く光る様子をイメージしましょう。

(4)相手のイメージがすっかり光に包まれたら、終了します。
   あとは相手のことは忘れて他のことを考えましょう。

 

★ポイント★

感情は込めなくて構いません。
淡々と光だけを送りましょう。
(恨み等の念などは送らないように気をつけましょう。笑)

また、相手が心に浮かんだら、いつでもすぐに光を送りましょう。
相手に対するネガティブな感情を持つ前に、光で消してしまいましょう。

 

皆様が光に導かれて、心からの平安を得られますように・・・♪

 

 

 

<関連記事>
感謝のワーク
愛を贈るワーク
光を送るワーク
ネガティブを解放するワーク
ありがとうを100回唱えよう

 

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