＜今日のメッセージ＞
背筋を伸ばして深呼吸しなさい
自分の体を感じなさい
体の感覚が鈍っていると
この現世を生きるために必要な
適切な判断ができません
膨張した思考は危険です
肉体をもって生まれたのには意味があります
今ここにいる自分をしっかり感じなさい
その感覚から思考の具現化がスタートします
♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪
おはようございます、菊山ひじりです。
何だかものすごく暑くなってきましたね～！
夏本番！！！という感じがします。
予報によると、2週間位、特に太平洋側は猛暑とのことです･･･(-_-;)。
その昔、マリやセネガルに住んでいたときは毎日本当に暑かったです。
サハラ砂漠付近ですので、40度は軽く超えますからね。
さらに田舎のほうには、電気がないのでエアコンもありませんでしたしね～
（都市部でも頻繁に停電するので、エアコン持っていても全然使えませんでしたが･･･）
昼間あくせく動くのは冗談抜きで自殺行為なので（笑）、みんな夕方になるまで、日陰でじっとしていましたっけ･･･。
私も郷に入れば郷に従え･･･で、水をガブガブ飲んで、無理せずのんびり過ごしていたことを思い出します。
日本はエアコンで涼しいだけでなく、社会的な風潮としてあまりのんびりもできません。
でもそれでもやはり暑い時には、暑い気候に合わせたペースが一番なのは間違いないです。
願いを叶えて現実を創るには、体はとっても大事ですから、皆さまも水分を十分にとって、体に気をつけてお過ごしくださいね。
今日が皆さまにとって素晴らしい1日となりますように･･･♪
全てに愛と感謝･･･♥♥♥
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