現実的スピリチュアル・ライフのススメ

10月18日(木)のメッセージ

<今日のメッセージ>

未来に不安を感じることは

悪い事ではないのです

今までと変わっていく事に

不安になるのは正常なのです

ただ少しずつ変化を受け入れて

乗り越えていけばいいのです

変わった後がどんなに幸せか

ゆっくり想像してみなさい

そして変わりたいと願う気持ちに

焦点を合わせていきなさい

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♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

おはようございます、菊山ひじりです。

そう、変わっていくのってワクワクするけど、今までとあまりに違うパターンに、つい不安を感じることって、ありますよね~☆彡

ワクワク~♪
どんどん行動~♪

そして・・・

あれ、でも、これで本当にいいの?

みたいな感じ・・・?(^^;)

私もそういうこと、あるんですよ~
信じてもらえないかもしれないけれど~(笑)

 

そういう時は、私の場合はともかく、深呼吸して不安エネルギーを吐き出すようにしています。
ハ~~~ッて思いっきり、吐き出すんです。
それから丹田・中心軸にピントを合わせて、自分自身の存在を感じるようにしています。

すると、今ここにいる自分でオッケー♪という感覚がしてきて、とりあえず落ち着きます
そして徐々に自分のペースを取り戻せるようになるんですよ~(^^)♪

 

生きている限り、完璧はないし、時には失敗もしますよね。
でも、それでもオッケーって自分に言ってあげることで、悪い部分があれば修正し、また一歩を踏み出せると思うんですよね。
いつまでも自分をダメダメって責めていても、何もいい事ないですしね。

今日のメッセージを受け取って、改めてそんなことを思った朝なのでした(^^)。

というわけで、今日もゆるゆると、頑張りましょう~~♪

 

では、今日が皆さまにとって素晴らしい1日となりますように・・・

全てに愛と感謝・・・♥♥♥

 

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