こんばんは、菊山ひじりです。
今日は満月♪
22時からの満月の瞑想には、今日も沢山の参加表明ありがとうございました。
私の瞑想のご報告をさせて頂きますね。
まず最初に参加表明してくださった皆様のお祈りをしてから、瞑想を始めました。
いつもと同じように、ゆっくりと呼吸をしながら、自分の中に意識を向けていきました。
すると、今日はなんだかとても自分が無防備な気がしました。
そこで光を卵型に広げて自分を包むようにしました。
安心感が出てきましたので、ホッとしながら光の繭の中で瞑想を始めました。
ゆらゆらと光の中を漂う感覚で、時々日常の出来事のイメージや言葉などが出てきましたが、それも全部手放して、ただ呼吸を続けていきました。
淡いパステルカラーの緑、水色、ピンク、黄色、オレンジなど、綺麗な色をした光が沢山視えました。
その中でじっとしていると、淡い紫色をした光の存在が現れました。
とっさに「ラファエルだ」と思いました。
その紫色の光の存在は、こういう言葉をくれました。
あなたは確実に守られています
だから安心して委ねなさい
あなたの心の中に湧いている
こうしたいという気持ちが
あなたを正しい場所へと導き
生きるための意味と喜びを
与えてくれるでしょう
勇気を出して行動しなさい
あなたが本気で決断すれば
天はあなたを助けられます
そのあとは、ただ眩しい光がどんどん上から降りてきました。
光のシャワーのようでした。
ありがたいなぁ～という気持ちが湧いてきましたので、心の中で「ありがとう」とつぶやいてみました。
するとその響きが、何十倍にもなってかえってきました。
ありがとう。
ありがとう。
続けて私もつぶやいてみました。
するとまた、それ以上の圧倒的なパワーとともに、感謝の波動が戻ってきました。
素晴らしい体験でした。
ともかく感謝の気持ちでいっぱいになりました。
その感覚を味わいながら、時間まで瞑想を続けて、最後は参加者の皆さまのお祈りをもう一度行って終了しました。
一緒に瞑想してくださった皆さま、ありがとうございました。
皆さまはどんな瞑想でしたか？
もしよろしければ、この記事のコメント欄に書いてシェアしてくださいね。
お待ちしています！
今日の満月も、素晴らしいひと時を過ごすことができました。
ありがとうございました！
次回は新月の時に、またご一緒に瞑想できたら嬉しいです(^^)
日にちが近づきましたら、またお知らせいたしますね。
いつも暖かい素晴らしい交流を、本当にありがとうございます！
皆さまに心からの愛と感謝を贈ります･･･♥♥♥
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