こんばんは、菊山ひじりです。
先日「丹田・中心軸＆簡単セルフヒーリングDVD」をご購入されたＫ様より、ご感想とご質問を頂きましたので、ここでお答えさせて頂きますね(^^)
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丹田中心軸のDVD見ました！
やっぱり動画だとよりわかりやすいです。
特にオーラ浄化法やプラーナ振動法はイメージしやすく、私にも取り組み？やすく、効果もある気がします。
丹田中心軸について質問です。
例えば
「毎朝、“丹田中心軸がここにある”と意識する(つくる)。日中気になることや、迷ったり困ったりするようなことがあったときに(丹田中心軸)を再度意識する」
という考え方でよいでしょうか。
先生は普段どのようにされていますか？
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Ｋさん、ご感想＆ご質問ありがとうございました(^^)
丹田・中心軸は、最初のうちはつい忘れてしまったりしますよね～。
ですので、おっしゃられるように、
・朝一度しっかり意識して、
・その後はふと思い出した時に意識し直したり、
・迷ったり困ったりした時に意識し直す、
という感じでいいと思います。
点と点が繋がっていつか線になっていくように、ふと思い出した時に丹田・中心軸を意識することを癖にしていくと、いつか
「気づいたらちゃんと丹田・中心軸が出来ていた」
という状態になっていきます(^^)
体感で身に着けるというのは、そういうことなんですね～♪
ぜひ思い出した時に意識しなおして、しっかり体に感覚を覚えさせてくださいね。
ＤＶＤもぜひ引き続きご活用くださいね♪
ありがとうございました(^^)
